Nuk është ilaç magjik, por një kombinim i lashtë që po rikthehet fuqishëm në rrjetet sociale dhe kuzhinat e shtëpive. Shkencëtarët dhe nutricionistët thonë se një lugë vaj ulliri e përzier me një lugë mjaltë, çdo mëngjes esëll, mund të bëhet “super eliksiri” i ditës.
Çfarë thonë ekspertët?
• Pastron sistemin tretës dhe mbron mëlçinë.
• Fuqizon imunitetin, falë antioksidantëve të fuqishëm.
• Nxit energjinë dhe qetësinë mendore që në orët e para të ditës.
• Disa studime e lidhin edhe me rënien e peshës dhe përmirësimin e lëkurës.
Ky ritual i thjeshtë, që nuk kushton pothuajse asgjë, po përhapet si trend global. Njerëz nga kultura të ndryshme e quajnë “ilaçi i mëngjesit” dhe ndajnë përvoja të mahnitshme.
Nëse e fillon ditën me këtë kombinim, trupi yt mund të të falënderojë çdo ditë.