Ekzema është një inflamacion kronik i lëkurës që shpesh përkeqësohet gjatë stinës së verës. Ajo shkakton skuqje, kruarje të forta, tharje dhe në disa raste çarje të dhimbshme të lëkurës – veçanërisht në pjesën e gishtave apo në duar.

Shkaqet më të zakonshme përfshijnë:

• Faktorë gjenetikë
• Reagime alergjike ndaj substancave si sapunë dhe detergjentë
• Ndikime mjedisore dhe rrezatim UV
• Stresi emocional
• Djersitja dhe faktorë të tjerë irritues

Simptomat kryesore:

• Skuqje dhe tharje e lëkurës
• Kruarje e vazhdueshme
• Puçrra dhe çarje të lëkurës
• Infeksione të mundshme në raste të avancuara

Si të kujdesesh për ekzemën gjatë verës:

✔ Hidrato rregullisht lëkurën – Përdor kremra pa aromë pas dushit për të ruajtur lagështinë.
✔ Shmang diellin e fortë – Përdor krem dielli të posaçëm për lëkurë të ndjeshme dhe që nuk përmban kimikate agresive.
✔ Vish rroba të lehta dhe pambuku – Kjo lejon lëkurën të marrë frymë dhe ul riskun e irritimeve.
✔ Kujdes me djersën – Laj trupin pas ekspozimit në diell dhe shmang djersitjen e tepërt.
✔ Evito alergjenët sezonalë – Laj duart e fytyrën shpesh për të larguar grimcat alergjike si poleni.
✔ Zgjidh produkte të buta për trupin – Shampo, sapunë dhe detergjentë pa përbërës të ashpër.

Nëse simptomat përkeqësohen ose shfaqet infeksion, është e domosdoshme të konsultohesh me një mjek dermatolog. Kujdesi i vazhdueshëm është thelbësor për ta mbajtur ekzemën nën kontroll, sidomos gjatë muajve të nxehtë.